명절에 평소보다 많은 양의 술을 한꺼번에 마시면 평소 음주량이 적은 사람도 간에 부담을 줄 수 있다. 전문가들은 단기간 폭음으로 간에 지방이 빠르게 축적될 수 있는 만큼 연휴 이후에는 금주와 함께 흐트러진 생활습관을 회복하는 것이 중요하다고 조언한다.